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Arsénico en el agua se vincula con la Diabetes
El 20 de agosto se publico en el Journal of the American Medical Association, un informe en donde se da a conocer que los niveles arsénicos en la orina podrian estar relacionados con un mayor riesgo de Diabetes tipo 2.
“Esto sugiere que el arsénico podría tener que ver con el desarrollo de la Diabetes” aseguró la Dra. Ana Navas-Acien
“Esta es una buena base para investigaciones futuras, pero es un tamaño reducido y no contempla la respuesta a la dosis”, agregó Rajat Sethi, profesor asistente de ciencias farmacéuticas del colegio de farmacia Irma Lerma Rangel del centro de ciencias de la salud Texas A&M de Kingsville. “Se necesita todavía mucha investigación”.
Al analizar a 788 adultos en EE.UU de 20 años o mas, los investigadores hallaron que los que tenían Diabetes tipo 2, tenían un nivel de 26% superior de arsénico total en la orina que los que no tenían Diabetes tipo 2.
Vía: Periodista Digital
Perder peso durante los primeros 3 años favorece el control de la Diabetes tipo 2
Si hace muy poco te acaban de diagnosticar Diabetes tipo 2, seria una excelente idea regular tu peso. Un estudio ha demostrado que perder peso durante los tres primeros años después del diagnostico tiene importantes beneficios para estos pacientes, incluso aunque transcurrido cierto tiempo vuelva a ganarlo.
Se calcula que la mitad de los diabeticos sufre también de obesidad, un problema que agrava aun mas su control de la glucosa y empeora su riesgo cardiovascular.
Vía: ElMundo
Beneficios del ejercicio
Se suele recomendar a las personas con diabetes la practica de actividades físicas o deportivas de forma regular y así lograr un mejor control de la glucemia.
Beneficios:
1. Reduce el nivel de glucosa en la sangre debido al aumento del trabajo muscular.
2. Reduce la dosis de insulina, siempre y cuando se practique de forma regular.
3. Favorece la pérdida de peso debido al consumo de grasas que hace el músculo durante la actividad.
4. Reduce la incidencia de enfermedades cardiovasculares.
5. Aumenta la agilidad.
Al practicar ejercicios tus músculos aumentan su consumo de energía, durante la primera media hora consume la glucosa almacenada y cuando esta se acaba pasa a consumir la glucosa en la sangre, en ese instante el hígado empieza a suministrar glucosa a la sangre y esta se la pasa al musculo.
Vía: Info7
